Den 4 januar veide jeg 66 kg og bestemte meg for å legge bort vekta til slutten av mnd.
For meg har det funka veldig bra, fikk bort fokuset fra "vekta/kg" til og heller få fokuset på å spise sunt, litt usunt og trening for kropp og sjel.
Det har tydeligvis hjulpet for på søndag viste vekta 63,9 kg :)
Jippi!
04.01.13 - 66,0 kg
27.01.13 - 63,9 kg
Klarte også å nå opp i 412 poeng i aktivitetsutfordringen som bloggeren Slankerinna har satt igang. Moro med en ekstra utfordring og noe å "jobbe" mot. Det gjør ihvertfall at jeg blir ekstra motivert til å bevege meg litt mer hver dag/uke.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar